wpforms-lite domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /www/webvol15/83/qigj95zub1nk5hq/jafet.se/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /www/webvol15/83/qigj95zub1nk5hq/jafet.se/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114Tänk Om! Du är kapabel att bli en bättre version av dig själv
är intressant då även jag har min karta över min verklighet Vad är en karta? Tänkte att vi ska reda ut detta, just för att belysa att vi tänker olika och tolkar saker olika. Så vad är en karta? Något händer och du tolkar det och återberättar vad som har hänt. Jag har sett samma […]
känsla eller handling… Vad är vad av dessa ord Alltid intressant att botanisera i vårt agerande och ta sig tid att reflektera över det. Jag börjar med Tanke Tanke Om jag rycker ordet tanke så är en tanke något som dyker upp av någon orsak hos oss. Vi har ca 60 000 tankar i genomsnitt […]
Nyår har det blivit och det börjar pratas som nyårslöften igen, ja ni vet sådant där att man ska gå på gymmet, beach 2024 osv. Jag för min del gav ett nyårslöfte för många år sedan, att inte ge några nyårslöften. Jag valde att av mål. Mål Numer så sätter jag upp mål för kommande […]
är ett underskattat verktyg som är väldigt kraftfullt att träna på Vart är du på väg? För att det ska ge mest kraftfull effekt att reflektera så måste du veta vart du är på väg, dvs du måste ha mål. Mål ska vara kort och långsiktiga och mätbara. Har du inga mål, då är det […]
när det inte är så skoj att göra något Tänk TGK där T står för Tänk Till. Med det menas att du har ett Till Mål. Alltså tvärtemot något som du inte vill göra. Att ha ett Till Mål är början till att skapa positiv energi Vad står G för Jo, G står för att […]
som ter sig väldig subjektivt. Hur hanterar du din tid? Vi tar ett exempel, om det nu vore möjligt att åka ett år fram i tiden och där ställa sig och titta ett år tillbaka. Utifrån den utflykten reflektera lite vad som är gjort och vad som inte är gjort. Även hur mycket bomtid som […]
En klassiker i dessa tider är att intervjua personer som avslutar sin semester och många säger att de hade behöver längre semester och inte känner sig utvilade! Det finns lösningar på det Vad är återhämtning Många förväxlar återhämtning med att vila. Vila per definition är när man kommer hem från jobbet och sätter sig i […]
Att hantera ett nederlag…. Är du mentalt redo för att hantera ett nederlag? Hur kan man hantera det?Det är helt och hållet en inre dialog med dig själv som det utgår ifrån. Är du i en grupp så kan samma teknik användas. Det som är viktigt är att du är snäll mot dig själv. Gör […]
jag har haft idag!Kan du ha en bra skitdag? Jag det kan du förutsatt att du vet hur du kan möta den En vanlig vecka En vecka innehåller 168 timmar och det fylls av olika aktiviteter av olika slag, vilket du har valt, eller inte har valt. Dock så är det få dagar som verkligen […]
Det finns olika sätt att beskriva ett vägval som görs i livet och förändring kan betyda en sak för många människor och nyhet kan ibland upplevas som mer positivt. Nytt namn Idag så heter bloggen, Jafeet.se med punchline, ”Mikes Mentala Gym”Nu tas Jafet bort och namnändringen blir till Mikes Mentala Gym, som även kommer att […]