Month: november 2020

Att må bra

Hur gör du för att må bra? Det är en viktigt fråga som man bör ställa sig. När jag börja titta på den frågan så gjorde jag en inventering över min vardag.Det byggde på att se vad jag upplevde och hur jag reagerade på saker. Även hur jag tänkte och vilka tankar som satte igång känslor och beteende hos mig.Genom att använda en teknik som kommer från Byron Katie. Hon delar in vardagen i begreppet Business. My Business Den första man ska bekanta sig med är, My Business. Det är den innersta cirkeln av tre. Här hittar du allt som […]

Rulla till toppen