Tänk Om! Du är kapabel att bli en bättre version av dig själv
Reflektera och att stänga dagen är viktigt. Många glömmer bort att reflektera dagligdags och rusar på i det vanliga tempot. Det gör inte ont att stanna till och fundera vad som har varit bra idag och vad har varit mindre bra. Vad ska man jag ta med mig och vad kan jag lämna. Genom att […]
är en fråga man ska ställa sig, Att läsa mail eller bevaka dessa tar tid och man blir avbruten hela tiden då ens nyfikenhet tar överhand. Rutiner är bra att ha och en varför inte inför att du läser av på morgon och sen en gång på eftermiddagen. Men det krävs lite mer och det […]
är en vana och det gäller att identifiera vilka vanor eller beteende man har och i synnerhet vilka man vill förändra. Men alla vanor är inte sådana vanor att man ska ändra på dom. Det finns goda vanor och dom är klokt att behålla. Andra vanor kan vara bra att titta över, just för att […]