är en spännande koppling. Idag så kommer Parabadmintonen att få en 45 minuters introduktion till Mental tuffhet/träning. Träning är viktig. I idrott överlag så tränar man dels den fysiska biten men så även teknik för sin sport. Men räcker det? är det inte något annat som kan behövas för att man ska få sitt lyft och ta nästa steg i sin idrottskarriär! Den mentala biten glöms ofta bort. Eller som jag kallar det, mental tuffhet. Den mentala tuffheten behövs för att du ska kunna “möta” olika situationer inom idrotten, men även i din vardag. Det innebär att du ser möjligheten […]
Tänk Om! Tankar och åsikter som bottnar i Mina egna åsikter, ingen annans