Hur hanterar du en förändring?
Vad är en förändring?
Det börjar med att definiera vad en förändring är och det är ganska enkelt. Det är något ska göras eller händer som blir skapar ett nytt sätt att agera i. Kan vara på jobbet eller privat.
Reaktion
Det händer saker inom oss, när en förändring sker. Det beror på att vi styrs av tanke, känsla, agerande. Så det är helt naturligt och inga konstigheter. Här gäller det att bli vän med dessa nya känslor.
Förebygga förändringar
Ja, det går att förebygga förändringar då du rent mental kan träna på att förändringar är en del av din vardag. Att vara förberedd och att vara nyfiken på vad som kommer att hända och vad du kan lära dig och utvecklas av det.
Förändring, ett steg i rätt riktning