i snitt per dag under din vakna tid! så vart är dina tankar?
Vart kommer dom ifrån?
Är det möjligt med så många tankar? Forskning visar att vi i snitt under vår vakna tid har i genomsnitt 60 000 tankar. Många av dessa tankar kommer från vårt undermedvetna och du är inte medveten om dessa. Ta som exempel när du kliver upp på morgon och har gått ut från sovrummet, är du medveten om vilka tankar du har haft under denna korta stund?
Det blir som du tänker
vilket innebär att mycket av dina tankar som kommer från ditt undermedvetna styr din vardag och dina vanor. Som exempel, hur borstar du tänderna? Med höger eller vänster arm? Tänker du då på hur du ska göra? När du sätter på dig ett par byxor, vilken fot börjar du med, höger eller vänster. Så fundera lite på vilka vanor du har som du gör med automatik
Ändra dina tankar
Om det nu skulle vara möjligt, att ändra dina tankar, vad vill du då ändra på? Fundera på det för det är en ganska spännande tanke när du ger dig in hur hjärnan fungerar.
