Testa följande
15 sätt att förbli olycklig
1. Lägg ansvaret så att andra ska göra dig lycklig.
2. Aldrigt ditt fel, skyll din olycka på andra.
3. Använd, ”om bara”, så ofta du kan när det gäller, tid, pengar och vänner.
4. Jämför alltid det du har med andra.
5. Var alltid allvarlig och undvik att skratta.
6. Gör alltid alla andra till lags.
7. Säg aldrig nej, ta på dig allt du kan.
8. Hjälp andra, men be ingen hjälpa dig.
9. Betrakta dina egna behov som helt oviktiga.
10. Om någon ger dig en komplimang, avfärda den genast, för det kan inte stämma.
11. Om någon kritiserar dig, förstora den kritiken.
12. Behåll alla känslorna på insidan, låt vattenglaset bli fullt.
13. Förändra dig aldrig.
14. Var aldrig nöjd med något annat än absolut perfektion.
15. Tillbringa all din tid i det förflutna eller i framtiden, och aldrig nuet.
Efter du har testat.
Känn efter hur det känns? Känns det bra? Vad tror händer om du vänder på alla dessa punkter och gör tvärtom. Vore det inte skönt att känna lycka och ha en go självkänsla?
