motivation. Är det någon skillnad på dessa och hur kan motivation stjälpa dig? Går du vilse i på inspirationsstigen?
Mål
Tar upp begreppet mål, för det brukar vara så att man vill skapa eller göra något och sätter upp ett mål. Men här kommer två viktiga faktorer in, inspiration och motivation. Tänkte reda ut lite så det kan hjälpa dig och förstå hur du kan nå ditt mål lättare.
Inspiration
är lättat att känna igen genom att du kanske är på ett seminarie eller har anmält dig till ett webbinarie och du bara försvinner med i vad aktören på scenen säger och du känner i kroppen hur det bubblar och hur känslan i magen är den där goa känslan. Det här vill du göra och du känner att här kan jag inte misslyckas.
Action
Du sätter nu i gång och du har ditt tydliga mål och här kommer det att hända saker, tänker du och så helt plötsligt så tar det bara tvärstopp. Känslan du hade tidigare är borta och det som kändes så inspirerande är dött och du känner att du har kört huvudet i väggen
Att förstå motivation
Förväxla inte inspiration och motivation, för det blir det stopp i så fall. Motivation är själva resan du gör och här gäller det att förstå och acceptera att du möter motstånd. Du kanske är helt på nya marker där du inte har varit tidigare. Du kanske måste lära dig lite nya saker, för att kunna ta nästa steg etc. För när du har mål så har du något som du strävar efter och inte har gjort tidigare.
Motstånd
Så när du möter motstånd, så kommer din motivation att minska för att lösa det. Här gäller det att se motivationen som ett sätt där du tränar din mentala styrka för att lösa saker som dyker upp. Se den som en resa i personlig utveckling och kommer att lära dig saker, få en bättre självbild, bättre självkänsla, känna att du klarar av saker och bli mentalt starkare.
Så våga att börja träna på att möta motstånd så blir livet så mycket lättare.
