Tänk Om! Du är kapabel att bli en bättre version av dig själv
Kom på tapeten väldigt snabbt. Mycket tack vare Covid-19. Men hur är det att använda distansarbete? Vilka egenskaper krävs och hur agerar chef eller ledare? Kan du ditt team är den första frågan du måste ställa dig. Har du kännedom vilka egenskaper dom har och hur har du fått reda på det? För att lyckas med distansarbete så krävs […]
eller den bubblan du väljer att tillhöra. Nu bombarderas vi från alla håll och kanter om information om Corona eller Covid-19. Hjärnan är duktig då den dels filtrerar väldigt mycket men även att den skapar sin bild av situationen. Det återstår ett gäng veckor innan kulmen är nådd så sinnena kommer att fortsätta att festa […]
är det jag själv som skapar den upplevelsen eller är det andra som gör mig osäker?En klart spännande fråga att börja nysta i. Vad är din första första tanke när du läste det och är det du som skapar upplevelsen eller är det andra som gör dig osäker? Finns det skillnader på situationer när man […]
hittar vi oftast på insidan av oss. Inte utanför oss. Ofta tror vi att det är externa saker som är våra hinder. Vi köper den okritiskt och skapar då en miljö för mindre bra beslut eller agerande, vilket inte är optimalt. Hantering av hinder är inte alltid det lättaste då vi oftast skjuter ifrån oss […]
är alltid en vecka och det kommer 52 st per år. En vecka innebär ansvar och frågan är hur man möter en ny vecka…. Jag brukar alltid skämtsamt uttrycka mig under fredagen att snart är det måndag, tror du att det är populärt? Autopiloten är bra att slå på ibland. Den kan spara mycket energi […]
och förstärker varandra. Så oro skapar stress. Men finns det något mer involverat i detta… Rädsla är en känsla som antingen är konkret eller som jag kallar det, påtagen känsla. Men det så menar jag att man konstruerar en rädsla som inte behöver stämma med verklighetens karta. Återigen så är det en fråga om att […]
och ännu intressantare hur vi använder tid i vår vardag och när vi har fri tid. Tid, till vad? Om vi börjar med att se hur mycket tid vi har så utgår jag från 1 vecka då det är greppbart. En vecka består av 168 timmar av obruten tid när vi startar exempelvis på måndagen. […]
är ett beslut och kan det bli konsekvens av det? Beslut kan vara så mycket och det kan vara vara ett mindre eller ett större. Det kan bero på mycket även saker som bygger på det kortsiktiga men även för det långsiktiga. Även kan det vara allvarliga beslut men även beslut som är proaktiva som […]
Reflektera och att stänga dagen är viktigt. Många glömmer bort att reflektera dagligdags och rusar på i det vanliga tempot. Det gör inte ont att stanna till och fundera vad som har varit bra idag och vad har varit mindre bra. Vad ska man jag ta med mig och vad kan jag lämna. Genom att […]
Fick en mycket intressant förfrågan igår från en person i mitt nätverk och att jag just var med i en grupp på Facebook. Den som frågade tyckte att gruppens syfte inte speglade vad jag delade på FB och hur jag agerade på FB. Gillade att jag fick den fråga då det gav mig en möjlighet […]