Tänk Om! Du är kapabel att bli en bättre version av dig själv
börjar närma sig sitt slut nu. Knyta ihop lite trådar som hänger löst efter del I och Del II. Alla dessa tre delar bygger på att man vill förändra sin situation och är beredd att träna och öva och skapa ett nytt beteende. Det är värt jobbet då man får mer kvalitet i livet och […]
är en bra start att fortsätta sin egen utbildning i att sätta sig själv i centrum. I första delen så berördes begreppet jag vill och lite om missuppfostran. I detta inlägg tänker jag beröra lite hur man möter andra individer utifrån rubriken ovan. Möten är olika former av samtal Det finns olika möten och vissa […]
är viktigt och underskattat. Att vara i centrum missförstås lätt och många väljer själva att missförstå det begreppet. Att utgå från sig själv vad som är viktigt för mig. Jag använder begreppet, Missuppfostran. Kortfattat innebär det att man formas av sin omgivning utan att man är medveten om det. Under en helt vanlig dag så […]
Specialisten är en skön lirare. Dock gäller det att förstå Specialisten och hantera dess egenskaper. Vem är denna individ En specialist ska man plocka in när det verkligen gäller att ha kompetens på det djupare området. Vi ska vara mycket medvetna om att denna individ är mycket smal inom sitt område och vill inget annat […]
är ett uttryck som jag har jobbat med att för att skapa en positiv ändring i mitt liv. Det är en viss skillnad att byta ut ordet jag måste till jag vill. Detta kom fram idag under ett samtal med en vän där vi samtalade om det mesta. Vi kom mer in på att det […]
eller självförtroende….. Självkänsla kan vara lite suspekt och ska man hitta en förklaring på vad självkänsla kan vara så går det att få en teoretiskt förklaring. Men en känslan är en upplevelse och upplevelser är subjektiv känsla eller känslor. En självkänsla bygger man upp över tiden genom att skaffa erfarenheter och bli trygg i olika […]
är ett beslut och kan det bli konsekvens av det? Beslut kan vara så mycket och det kan vara vara ett mindre eller ett större. Det kan bero på mycket även saker som bygger på det kortsiktiga men även för det långsiktiga. Även kan det vara allvarliga beslut men även beslut som är proaktiva som […]
Reflektera och att stänga dagen är viktigt. Många glömmer bort att reflektera dagligdags och rusar på i det vanliga tempot. Det gör inte ont att stanna till och fundera vad som har varit bra idag och vad har varit mindre bra. Vad ska man jag ta med mig och vad kan jag lämna. Genom att […]
är en fråga man ska ställa sig, Att läsa mail eller bevaka dessa tar tid och man blir avbruten hela tiden då ens nyfikenhet tar överhand. Rutiner är bra att ha och en varför inte inför att du läser av på morgon och sen en gång på eftermiddagen. Men det krävs lite mer och det […]
är en vana och det gäller att identifiera vilka vanor eller beteende man har och i synnerhet vilka man vill förändra. Men alla vanor är inte sådana vanor att man ska ändra på dom. Det finns goda vanor och dom är klokt att behålla. Andra vanor kan vara bra att titta över, just för att […]